Clik here to view.
Selvbebreidelse
«Å ønske at du var en annen, er å kaste bort den personen du er.» Sven Göran Eriksson Hvor mange ganger om dagen bruker du ordet » bør » i referanse til deg selv eller andre mennesker? Jeg vet ikke om...
View ArticleClik here to view.
Slipp det ut
«Hvis du ønsker å leve et godt liv, slutt å be alle andre om tillatelse. Stopp å søke å leve opp til andres forventninger, og lytt til hodet ditt, følelsene dine, og hjertet ditt. Vær villig til å ta...
View ArticleClik here to view.
Hjertets integritet
«Ikke en dag går uten at jeg føler meg utfordret og distrahert av et gammelt mønster, en eller annen test, en falsk vei som holder på fristelse. Jeg tror ikke det er et enkelt spørsmål å finne det...
View ArticleClik here to view.
Endring skapt av tap og sorg
«Stråler av lykke, som de av lys, er fargeløse når de er ubrutt.» Henry W. Longfellow I dag har jeg denne følelsen igjen. At det er noe jeg skal skrive. Det presser seg frem uten at jeg helt vet...
View ArticleClik here to view.
Inn til kjernen
«Jeg elsker deg rett frem, uten vanskeligheter eller stolthet.» Pablo Neruda Ettersom jeg beveger meg nærmere og nærmere kjernen av den jeg er vil jeg oppleve smerten og spenningen av å være i...
View ArticleClik here to view.
Egenomsorg når livet krever ….
I deler av livet mitt har jeg hatt omsorg for andre. Det kan være barn, foreldre , ektefelle eller andre som trengte meg. En av de største utfordringene jeg møtte var å lære meg hvordan jeg skulle ta...
View ArticleClik here to view.
Du er du
Til den følsomme … deg «Ikke skam deg over din følsomhet! Den har brakt deg mange rikdommer. Du ser hva andre ikke kan se, Føler hva andre er skamfulle over å føle. Du er mer åpnen, mindre nummen. Du...
View ArticleClik here to view.
Kjenne meg hel
«Frihet er hva du gjør med det som er blitt gjort mot deg.» Jean Paul Sartre Enhver form for forandring krever energi. Derfor kan ofte endring oppfattes som smertefullt. Uansett kan det skade meg om...
View ArticleClik here to view.
Refleksjoner
«Det finnes ingen som kommer til bevissthet uten smerte. Folk vil gjøre hva som helst, uansett hvor absurd, for å unngå å møte sin egen sjel. Man blir ikke opplyst ved å forestille seg figurer av lys,...
View ArticleClik here to view.
Gi slipp – 1.
«Ethvert godt liv har hatt en stor forsakelse.» Zan Perrion Å gi slipp betyr å legge noe bak seg eller å avskrive noe. Å gi slipp er ikke bare et råd fullt av klisjeer. Å gi slipp er ikke å ikke bry...
View ArticleClik here to view.
Meditasjon hjelper meg til å leve i betingelsesløs kjærlighet
«Tro på deg selv og alt det du er. Vit at det er noe inne i deg som er større enn noen hindring. « Christian D. Larson Når jeg mediterer og prøver å finne ro i meg selv er det mange hindringer som kan...
View ArticleClik here to view.
Mønstre
Hver dag trenger jeg å være mer raus mot meg selv og andre. Jeg ser hvor mange feil jeg begår og hvor lite kjærlig, og hvor lite tillit jeg har til de positive kreftene som omgir meg. Ofte ser jeg...
View ArticleClik here to view.
Lettelse – Sorg
«I dag kjende eg at eg hadde laga eit godt dikt. Fuglane kvitra i hagen då eg kom ut, og soli stod blid yver Bergahaugene.» Olav H. Hauge Har du kjent lettelse når du egentlig føler at du burde kjenne...
View ArticleClik here to view.
Toleranse er ikke alltid det beste
Altfor lenge har du latt fortiden få påvirke deg! Altfor lenge har du tatt personlig det andre sier om deg! Altfor lenge har du stått på sidelinjen for å se at andre lever ut drømmene sine! Altfor...
View ArticleClik here to view.
Alle mine rom
Rom av mitt sinn «I våre sinn har vi private rom, stille steder, for våre mest levende minner, fantasier og drømmer. Sinnet er limet som holder våre verdener sammen, hvor godt vi kjenner veien til...
View ArticleClik here to view.
Ikke et perfekt, men et godt liv
«Jeg leter ikke etter det perfekte, men det gode ved livet.» Geir Lippestad I dag bestemmer jeg meg for å være lykkelig. Være glad, være tilfreds. Så ofte jeg kan. Gjøre det til en vane. Når jeg er i...
View ArticleClik here to view.
Nytt mot
Selv når hjertet kjennes knust og jeg trenger nye begynnelser, kjenner kjærligheten ingen grenser, ingen avslutning. Det er så mye vakkert rundt meg, og hvem ville trodd at jeg skulle være så heldig å...
View ArticleClik here to view.
Flo og fjære
«For hver gang du erkjenner et mirakel, får du et mirakel.» Melina Adduci Livet kan arte seg så forskjellig. Noen ganger flyr jeg høyt og gleder meg over alt jeg opplever. Livet smiler til meg og jeg...
View ArticleClik here to view.
Et budskap til deg
I dag er en av disse tidlige morgenstundene, da jeg måtte stå tidlig opp for å skrive. For å skrive til deg. Jeg våknet med en følelse av at det hastet. At du trenger disse ordene som kommer til meg...
View ArticleClik here to view.
Livet er ikke over
«Hvis du er fortapt, finn deg selv. Hvis du er i smerte, gi slipp på smerten. Livet er et blink i øyet. Sørg for å leve det og lev det godt!» Ukjent Jeg vet at du har det tøft i dag. Du er rådvill. Du...
View Article